Bạn đã biết hạt macca mua ở đâu uy tín, giá rẻ chưa? Bật mí ngay dưới đây.
Hạt macca (tên đầy đủ là hạt Macadamia) có nguồn gốc xuất xứ từ Úc và được trồng ở nhiều nơi khác nhau trên thế giới. Hạt macca có vị béo bùi, đôi khi có vị đắng nhưng vị sẽ chuyển thành ngọt dần sau khi vào miệng.
Thành phần dinh dưỡng của hạt macca
Hạt macca là loại hạt chứa nhiều calo trong thành phần dinh dưỡng so với các loại hạt khác. Macca còn cung cấp dồi dào nhiều nguồn dinh dưỡng như chất béo lành mạnh, vitamin và chất khoáng. Thành phần dinh dưỡng của 28g hạt macca bao gồm:
- Calo: 204
- Chất béo: 23g
- Protein: 2g
- Carb: 4g
- Đường: 1g
- Chất xơ: 3g
- Mangan: 58% theo bảng giá trị dinh dưỡng (DV)
- Thiamine: 22% theo DV
- Copper: 11% theo DV
- Magnesium: 9% theo DV
- Sắt: 6% theo DV
- Vitamin B6: 5% theo DV
Chất béo không bão hòa đơn có 1 liên kết cacbon trong hạt macca giúp giảm tỷ lệ cholesterol xấu trong máu. Cholesterol xấu tăng cao là nguyên nhân dẫn đến các bệnh tim mạch. Hạt macca có lượng carb và đường thấp nhưng lương chất xơ tương đối ổn định. Chính điều này cũng làm giảm lượng đường trong máu và ngăn chặn bệnh đái tháo đường.
Công dụng phổ biến của macca
Ngoài các thành phần dinh dưỡng đã đề cập, hạt macca còn chứa nhiều chất chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do để hạn chế tế bào tổn thương hay mắc các bệnh như tiểu đường, Alzheimer và bệnh tim. Macca còn làm cho mức flavonoid tăng tối đa (sắc tố sinh học) để giảm chứng viêm và cholesterol xấu.
Công dụng của hạt macca
Một nghiên cứu còn chỉ ra rằng hạt macca bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây ra các hội chứng chuyển hóa hay bệnh đái tháo đường loại 2. Protein và chất xơ trong macca còn giúp cải thiện cơn đói và làm đầy dạ dày trong lúc bao tử “rỗng”. Nếu bạn sử dụng macca thay cho các loại ăn vặt nhiều dầu mỡ, chất béo, bạn có thể giảm cân thay vì nhịn ăn.
Chất xơ trong hạt macca còn hỗ trợ quá trình tiêu hóa và tránh bệnh gout. Bởi vì chất xơ hòa tan trong macca hoạt động như một prebiotic để làm thức ăn cho những con vi khuẩn gout. Những công dụng khác của macca có thể kể đến như: cải thiện sức khỏe não bộ, ngăn chặn các tác nhân gây ung thư và kéo dài tuổi thọ.
Hạt macca mua ở đâu uy tín, giá rẻ?
Để giải đáp câu hỏi của bạn: “Hạt macca mua ở đâu uy tín, giá rẻ?” thì câu trả lời chính là tại By Tran & Do. By Tran & Do cung cấp các loại hạt khô được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ và trải qua quy trình đóng gói, chế biến nghiêm ngặt tại việt Nam. By Tran & Do luôn cam kết sản phẩm chất lượng và hàm lượng dinh dưỡng được giữ lại tối đa trong khâu chế biến.
Hạt macca mua ở đâu uy tín, giá rẻ?
Hai loại sản phẩm macca được ưa chuộng tại Pam’s – Hạt dinh dưỡng chất lượng cao là: Hạt macca Pam’s 250G & 480G và Macadamia nữ hoàng 125G & 250G. Nếu với hạt macca của Pam’s, bạn có thể dùng ngay sau khi mở bao bì hay chế biến kèm với các món ăn khác. Mỗi bao bì sản phẩm đều có dụng cụ tách để bạn dễ dàng lấy hạt.
Vậy thì, bạn đã biết hạt macca mua ở đâu uy tín, giá rẻ hay chưa? Đặt mua sản phẩm ngay tại Pam’s. Hạt macca sẽ mang đến tác dụng tuyệt vời cho bản thân bạn và những người thân yêu.
